净居衣舍公益沙龙第六期—禅茶瑜伽圆满结束！

    净居衣舍携手香港逸静生命健康养生馆联合举办的公益沙龙第六期---禅茶瑜伽，于2016年11月5日圆满结束。

    禅茶瑜伽，是一种古老而又时尚的健康养生法，是将茶与瑜伽完美结合在一起的养生活动。茶熏结合至瑜珈中，是新兴而又古老的一种养生方法，将茶以一定温度熏发，人置身其中，毛孔中渗入散发茶因子的蒸气，起到一个循环排毒、美颜瘦身的作用，同时人身处散发茶清香的室内，身心处于一种升华享受状态，对于性情也是起到一定的熏陶功效。

    茶熏使瑜伽升华，瑜伽使茶香泌心脾、通经脉、润肌肤，禅茶瑜伽使人回归本性，自在喜乐。伙伴们期待着茶熏体验。

    禅茶瑜伽的目的，则是透过五脏六腑的和谐，得到气血充盈、容光焕发的面部“气色”。禅茶瑜伽老师给大家讲解注意事项。

    气色仅靠注重外在的穿衣打扮无法得到，而是受到内部五脏六腑的和谐的影响。只有身心通畅，脏腑和谐，气血充满，才会得到有活力、弹性的面容，充满灵性和光彩。

净居衣舍，静享慢生活！

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