处暑 | 处暑即止暑,夏去秋燥起,多喝茶膏

2017-08-24    叶子   贡润祥普洱茶膏   点击收藏

处暑三候 | 鹰乃祭鸟,天地始肃,禾乃登。


—何谓处暑——

据《月令七十二候集解》说:“处,去也,暑气至此而止矣。”意思是炎热的夏天将过去了。处暑是反映气温变化的一个节气。

——处暑气候——


处暑以后,除华南和西南地区外,我国大部分地区雨季将结束,降水逐渐减少,气温下降。


【秋高气爽】处暑期间,真正进入秋季的只是东北和西北地区。但每当冷空气影响我国时,若空气干燥,往往带来刮风天气,若大气中有暖湿气流输送,往往形成一场像样的秋雨。每每风雨过后,特别是下雨过后,人们会感到较明显的降温。故有:“一场秋雨(风)一场寒”之说。


【“秋老虎”】夏季称雄的副热带高压,虽说大步南撤,但绝不肯轻易让出主导权、轻易退到西太平洋的海上。在它控制的南方地区,感受一丝秋凉的人们,往往在处暑尾声,在处暑尾声,再次感受高温天气,这就是名副其实的"秋老虎"。


【雷暴较多】进入处暑,雷暴活动虽不及炎夏那般活跃,但华南、西南和华西地区雷暴活动仍较多。在华南,由于低纬度的暖湿气流还比较活跃,因而产生的雷暴比其它地方多;而西南和华西地区,由于处在副热带高压边缘,加之山地的作用,雷暴的活动也比较多。



——处暑养生 ——

处暑时节,为防止秋燥,要增加水和流食的摄入,提倡采用“五一二”的方法。

【“五一”】早晨起床后喝1杯白开水;早餐时喝1杯豆浆;午餐时喝1碗汤;晚餐时喝1碗粥;睡前半小时喝1杯牛奶;

【“  二 ”】的意思是上下午各喝两杯茶,说到处暑养生两杯茶,上下午各一杯,看似简单,但对于那些没时间没精力的会养生和爱茶人来说,能方便快捷地喝上一杯健康、安全、养生的茶汤,简直是最惬意的事情。




——贡润祥普洱茶膏——


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